Le mantra Om Bhadram Karnebhih est un shanti mantra issu des Upanishads, récité pour invoquer la paix, la protection et l’ouverture de la conscience. Il exprime un souhait collectif : que nos oreilles entendent ce qui est bénéfique, que nos yeux perçoivent ce qui est sacré, et que notre vie soit consacrée à l’harmonie spirituelle. Origine … Lire la suite
Le Gayatri Mantra, aussi appelé Savitri Mantra, est l’un des mantras les plus anciens et les plus sacrés de la tradition védique. Il est dédié à Savitri, le dieu solaire, et invoque la lumière divine pour illuminer l’esprit et éveiller la sagesse intérieure. Considéré comme le cœur spirituel des Vedas, ce mantra est récité quotidiennement par … Lire la suite
Le Shiva Gayatri, aussi appelé Tatpurushaya Gayatri, est une variante du Gayatri Mantra dédiée au Seigneur Shiva, principe de transformation, de conscience suprême et de libération. Ce mantra invoque l’énergie de Shiva sous sa forme de Tatpurusha, l’un des cinq aspects du dieu, représentant la pure conscience. Sa récitation permet d’éveiller la sagesse, de purifier l’esprit … Lire la suite
Comprendre l’importance d’Instagram pour les professeurs de yoga Instagram est devenu un outil essentiel pour les professeurs de yoga, qu’ils enseignent en présentiel, en ligne ou en hybride. C’est une plateforme qui permet de partager son expertise, d’attirer des élèves, de créer une communauté et de transmettre des valeurs. Les contenus liés au bien-être, au … Lire la suite
Le Vishnu Gayatri est une adaptation du Gayatri Mantra, dédiée au Seigneur Vishnu, principe de préservation, d’équilibre et de protection dans la tradition hindoue. En tant que membre de la trinité divine (Trimurti), Vishnu incarne la stabilité et l’harmonie de l’univers. Ce mantra est une prière qui invoque sa lumière et sa sagesse afin d’éveiller l’intellect … Lire la suite
Le Krishna Gayatri est une adaptation du Gayatri Mantra dédiée au Seigneur Krishna, l’un des avatars les plus vénérés de Vishnu. Krishna incarne l’amour divin, la joie, la sagesse et la compassion. Sa récitation invoque son énergie bienveillante pour purifier le cœur, éveiller la dévotion (bhakti) et guider l’esprit vers la vérité spirituelle. Origine et contexte … Lire la suite
Le Rama Gayatri est une adaptation du Gayatri Mantra dédiée au Seigneur Rama, l’un des avatars les plus vénérés de Vishnu. Symbole de droiture (dharma), de courage et de dévotion, Rama incarne l’idéal de l’être humain en harmonie avec les valeurs divines. Sa récitation invoque la lumière de Rama pour guider l’esprit, renforcer la vertu et … Lire la suite
Le mantra So Hum est l’un des plus simples et des plus puissants pour la méditation. Il accompagne naturellement la respiration et permet de relier le souffle à la conscience. Sa signification profonde, « Je suis Cela », invite chacun à reconnaître son unité avec l’univers et à s’ancrer dans l’instant présent. Accessible à tous, ce … Lire la suite
Le mantra Hamsa est un son sacré étroitement lié à la respiration et à la conscience de soi. Sa signification profonde, « Je suis Cela », exprime l’unité entre l’individu et l’univers, tout comme son proche parent So Hum. En sanskrit, Hamsa signifie également « cygne », un symbole spirituel de pureté, de grâce et de … Lire la suite
Le mantra Om Tat Sat est une formule sacrée de la tradition védique, mentionnée dans la Bhagavad-Gita. Il est considéré comme une triple invocation qui exprime la réalité ultime et la vérité absolue. Utilisé dans les rituels, les méditations et la pratique spirituelle, ce mantra rappelle que toute action, toute offrande et toute prière doivent être … Lire la suite